есть просто объективные показания для худения. Худеть можно и нужно, лишний вес это не только не красиво, но и вредно для здоровья. Но лишний вес это не субъективное понятие. Я уверена, что ты встречала такое понятие, как индекс массы тела, который определяется очень просто. Массу в килограммах поделить на квадрат роста в метрах (m/h2). Если получается больше 25, то можно задумываться о диетах, а если больше 30, то задуматься стоит серьёзнее, потому что больше 30 уже первая степень ожирения.
Встречала у тебя в постах цифру веса, рост не припомню, но, смею предположить, что твой индекс массы тела не больше 25.
А коли так, то подумай хорошенько о своих мотивах похудения. Я не хочу здесь поумничать, я желаю тебе только хорошего, не прими моё сообщение как что-то нравоучительное. Быть недовольным собой - это нормально. Но для этого нужны либо объективные критерии, либо без них это допускается до окончания периода полового созревания, всем известный пресловутый переходный возраст. Дальше - это уже тянет за собой названия из книжек по психиатрии, а именно дисморфоманический синдром, главным признаком которого является страстная убежденность в наличии у себя какого-то физического недостатка. Прошу тебя даже здесь не воспринимать мои слова как что-то обидное, потому что у всех якобы нормальных людей есть определённые симптомы, синдромы и наклонности из книжек по психиатрии, у меня тоже их куча. Но у всего этого есть разные уровни. Если человек к ним критичен, то это называется навязчивыми идеями, на этом этапе стоит задуматься, но если перейдет в стадия сверхценных идей, с потерей критичности, то это может привести и к анорексии. Саш, просто оцени объективно свою массу, нуждаешься ли ты в диетах, или это твой субъективный взгляд на себя.